วิธีใส่และถอดคอนแทคเลนส์สีโดยไม่ระคายเคือง
By Colored Contact Lenses For Cosplay & Daily | Published: 2026-10-14
Category: คู่มือวิธีใช้
ปฏิบัติตามขั้นตอนนี้ทีละขั้นตอนในการใส่และถอดคอนแทคเลนส์สีโดยไม่แสบตา น้ำตาไหล หรือตาแดง พร้อมเคล็ดลับการใส่สำหรับมือใหม่และตัวเลือกเลนส์รายวัน
คำตอบด่วน
ล้างและเช็ดมือให้แห้ง วางเลนส์บนนิ้วชี้ข้างที่ถนัด ดึงหนังตาบนขึ้นและหนังตาล่างลง มองขึ้นเล็กน้อย แล้ววางเลนส์บนตาอย่างนุ่มนวล หากต้องการถอด ให้มองขึ้น เลื่อนเลนส์ลงด้วยนิ้วชี้ แล้วหยิบออก ควรเก็บเลนส์ให้ห่างจากอ่างล้างจานเสมอ และห้ามใช้น้ำประปา
สาเหตุที่เกิดการระคายเคืองและวิธีหยุดก่อนที่จะเริ่ม
อาการแสบ แดง หรือน้ำตาไหลส่วนใหญ่เกิดจากความผิดพลาดสามอย่างที่แก้ไขได้: การไม่เช็ดมือให้แห้งสนิท การใช้น้ำประปา หรือการรีบใส่ในมุมที่ไม่ถูกต้อง แม้น้ำประปาเพียงหยดเดียวก็สามารถนำจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดการติดเชื้อที่ตาอย่างรุนแรงได้ ควรเช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าไร้ขุยหลังล้าง หากคุณแต่งหน้า ให้แต่งหลังจากใส่เลนส์ และถอดเลนส์ก่อนล้างเครื่องสำอาง สำหรับเลนส์รายวันแบบใช้แล้วทิ้ง คุณไม่ต้องใช้น้ำยาทำความสะอาดเลย ซึ่งช่วยลดปัจจัยกระตุ้นการระคายเคืองทั้งหมวด หากคุณใช้เลนส์รายเดือน ห้ามใช้น้ำยาซ้ำหรือเติมน้ำยาเก่า
ขั้นตอนการใส่คอนแทคเลนส์สี
ทำงานบนพื้นผิวที่สะอาดและมีแสงสว่างเพียงพอ วางกระจกในระดับสายตาและเปิดกล่องเลนส์ทิ้งไว้เพื่อให้เห็นว่าเลนส์อันไหนเป็นอันไหน ตรวจสอบรูปทรงเลนส์: ควรดูเหมือนชามเรียบ ไม่ใช่ขอบหลวม หากขอบบานออกด้านนอก แสดงว่ากลับด้าน สำหรับเลนส์สี ด้านที่มีสีควรหันออกจากนิ้ว ใช้มือข้างที่ถนัดใส่ และมืออีกข้างจับหนังตาให้เปิด
ขั้นตอนการถอดคอนแทคเลนส์สีอย่างปลอดภัย
ล้างและเช็ดมือให้แห้งอีกครั้ง มองขึ้นและใช้มือข้างที่ไม่ถนัดจับหนังตาบนไว้กับกระดูกคิ้ว ใช้นิ้วชี้ข้างที่ถนัดแตะขอบล่างของเลนส์แล้วเลื่อนลงไปยังส่วนสีขาวของตา จากนั้นค่อยๆ หยิบระหว่างนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้แล้วยกออก หากเลนส์รู้สึกติด ให้กระพริบตาสองสามครั้งหรือหยดน้ำเกลือปลอดเชื้อ ไม่ใช่น้ำ ห้ามใช้เล็บงัดเลนส์ หลังจากถอดแล้ว เลนส์รายวันแบบใช้แล้วทิ้งให้ทิ้งลงถังขยะทันที เลนส์รายเดือนต้องล้างและเก็บในน้ำยาใหม่
ข้อผิดพลาดสำหรับมือใหม่ที่ควรหลีกเลี่ยงตั้งแต่วันแรก
อย่าใส่เลนส์ที่แช่อยู่ในน้ำยามาหลายสัปดาห์โดยไม่ได้เปลี่ยนใหม่หากคุณใช้เลนส์รายเดือน อย่าใช้น้ำลายหรือน้ำประปาเพื่อทำให้เลนส์แห้งชุ่มชื้นอีกครั้ง อย่าเพิกเฉยต่อความเจ็บปวด: หากการใส่แสบและไม่หายภายในหนึ่งนาที ให้ถอดเลนส์ ตรวจสอบเศษสิ่งสกปรก แล้วลองอีกครั้ง หากการระคายเคืองยังคงอยู่ ให้หยุดใส่เลนส์และพบผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลดวงตา ผู้ใช้ใหม่ควรเริ่มด้วยระยะเวลาใส่สั้นๆ เช่น สองถึงสี่ชั่วโมง แล้วค่อยๆ เพิ่มขึ้น เลนส์รายวันแบบใช้แล้วทิ้งเป็นจุดเริ่มต้นที่ง่ายที่สุดเพราะไม่มีขั้นตอนการทำความสะอาดให้ผิดพลาด
ขั้นตอนการใส่และถอดโดยสรุป
- ล้างและเช็ดมือให้แห้ง: ใช้สบู่และน้ำ จากนั้นเช็ดให้แห้งด้วยผ้าไร้ขุย ความชื้นใดๆ อาจนำพาสารระคายเคือง จุดตรวจ: มือต้องแห้งสนิทก่อนสัมผัสเลนส์
- ตรวจสอบทิศทางของเลนส์: วางเลนส์บนนิ้วชี้ เลนส์ที่ถูกต้องจะดูเหมือนชามเรียบ หากขอบบานออก แสดงว่ากลับด้าน ข้อผิดพลาดทั่วไป: การใส่เลนส์กลับด้านทำให้รู้สึกเหมือนมีสิ่งแปลกปลอม
- เบิกตาให้กว้าง: ใช้มือข้างที่ไม่ถนัดยกหนังตาบนขึ้น และมือข้างที่ถนัดดึงหนังตาล่างลง มองขึ้นเล็กน้อย จุดตรวจ: ส่วนสีของตาควรมองเห็นได้ทั้งหมด
- วางเลนส์: วางเลนส์เบาๆ ตรงกลางตา ค่อยๆ ปล่อยหนังตาและกระพริบตาอย่างนุ่มนวล หากแสบ ให้ถอดออกและล้างด้วยน้ำเกลือปลอดเชื้อ แล้วลองอีกครั้ง
- ถอดเลนส์: มองขึ้น เลื่อนเลนส์ลงด้วยนิ้วชี้ จากนั้นค่อยๆ หยิบออกด้วยนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ ห้ามใช้เล็บหรือน้ำประปา เลนส์รายวันทิ้งลงถังขยะทันที
ตัวเลือกเลนส์รายวันที่ทำให้กิจวัตรง่ายขึ้น
- 1 Day Sweety Deepveil Brown (2 หรือ 10 เลนส์/แพ็ค): 1 Day Sweety Deepveil Brown เป็นเลนส์รายวันแบบใช้แล้วทิ้งที่มีขอบดำนุ่มเพื่อความคมชัด ไม่ต้องทำความสะอาดหรือจัดเก็บ ทำให้มีขั้นตอนน้อยลงที่การระคายเคืองจะเริ่มขึ้น
- 1 Day Sweety Fruit Juice Pink (2 หรือ 10 เลนส์/แพ็ค): 1 Day Sweety Fruit Juice Pink มีขอบดำโดดเด่นและลุคธรรมชาติสำหรับใส่ทุกวัน เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับมือใหม่หากคุณต้องการสีสันสนุกสนานโดยไม่ต้องมีกิจวัตรดูแลรายเดือน
- 1 Day Sweety Deepveil Green (2 หรือ 10 เลนส์/แพ็ค): 1 Day Sweety Deepveil Green เป็นเลนส์รายวันแบบใช้แล้วทิ้งที่มีโทนสีเขียวเข้มและขอบดำนุ่ม การเปลี่ยนทุกวันช่วยให้สุขอนามัยง่าย ซึ่งลดความเสี่ยงของการระคายเคืองจากเลนส์เก่า


