Comment poser et retirer des lentilles de couleur sans irritation

Réponse rapide

Lavez et séchez-vous les mains, placez la lentille sur votre index dominant, tirez votre paupière supérieure vers le haut et la paupière inférieure vers le bas, regardez légèrement vers le haut et placez délicatement la lentille sur votre œil. Pour retirer, regardez vers le haut, faites glisser la lentille vers le bas avec votre index et pincez-la pour l'enlever. Gardez toujours les lentilles loin de l'évier et n'utilisez jamais d'eau du robinet.

Pourquoi l'irritation se produit et comment l'arrêter avant qu'elle ne commence

La plupart des picotements, rougeurs ou larmoiements proviennent de trois erreurs corrigibles : ne pas se sécher complètement les mains, utiliser de l'eau du robinet ou se précipiter sur l'angle d'insertion. Même une petite goutte d'eau du robinet peut introduire des micro-organismes provoquant de graves infections oculaires. Séchez toujours vos mains avec une serviette non pelucheuse après les avoir lavées. Si vous portez du maquillage, appliquez-le après avoir inséré vos lentilles et retirez les lentilles avant de vous démaquiller. Avec les lentilles journalières jetables, vous sautez complètement les solutions de nettoyage, ce qui élimine toute une catégorie de déclencheurs d'irritation. Si vous portez des lentilles mensuelles, ne réutilisez jamais la solution et ne remplissez pas un ancien étui.

Étape par étape : mettre des lentilles de couleur

Travaillez sur une surface propre et bien éclairée. Placez un miroir à hauteur des yeux et gardez votre étui à lentilles ouvert pour voir quelle lentille est laquelle. Vérifiez la forme de la lentille : elle doit ressembler à un bol lisse, pas à un bord flottant. Si les bords s'évasent vers l'extérieur, elle est à l'envers. Pour les lentilles de couleur, le côté coloré doit être tourné vers l'extérieur de votre doigt. Utilisez votre main dominante pour insérer et l'autre main pour maintenir vos paupières ouvertes.

Étape par étape : retirer les lentilles de couleur en toute sécurité

Lavez et séchez-vous à nouveau les mains. Regardez vers le haut et utilisez votre main non dominante pour maintenir votre paupière supérieure contre l'os sourcilier. Avec votre index dominant, touchez le bord inférieur de la lentille et faites-la glisser vers le bas jusqu'à la partie blanche de votre œil. Pincez-la ensuite doucement entre votre pouce et votre index et soulevez-la. Si la lentille semble collée, clignez des yeux plusieurs fois ou appliquez une goutte de solution saline stérile, pas d'eau. N'utilisez jamais vos ongles pour décoller la lentille. Après le retrait, les lentilles journalières jetables vont directement à la poubelle. Les lentilles mensuelles nécessitent un rinçage frais et un stockage dans une nouvelle solution.

Erreurs de débutant à éviter dès le premier jour

N'insérez pas une lentille qui est restée dans une solution pendant des semaines sans changement frais si vous portez des mensuelles. N'utilisez pas de salive ou d'eau du robinet pour réhumidifier une lentille sèche. N'ignorez pas la douleur : si l'insertion pique et ne se calme pas en une minute, retirez la lentille, vérifiez les débris et réessayez. Si l'irritation persiste, arrêtez de porter des lentilles et consultez un professionnel de la vue. Les nouveaux porteurs devraient commencer par une courte durée de port, comme deux à quatre heures, et augmenter progressivement. Les lentilles journalières jetables sont le point de départ le plus facile car il n'y a pas de routine de nettoyage à mal faire.

Étapes d'insertion et de retrait en un coup d'œil

1. Lavez et séchez-vous les mains : Utilisez du savon et de l'eau, puis séchez avec une serviette non pelucheuse. Toute humidité peut transporter des irritants. Point de contrôle : les mains doivent être complètement sèches avant de toucher la lentille.
2. Vérifiez l'orientation de la lentille : Placez la lentille sur votre index. Une lentille correcte ressemble à un bol lisse ; si les bords s'évasent, elle est à l'envers. Erreur courante : insérer une lentille à l'envers provoque une sensation de corps étranger.
3. Ouvrez grand l'œil : Utilisez votre main non dominante pour soulever votre paupière supérieure et votre main dominante pour tirer votre paupière inférieure vers le bas. Regardez légèrement vers le haut. Point de contrôle : toute la partie colorée de votre œil doit être visible.
4. Placez la lentille : Placez délicatement la lentille au centre de votre œil. Relâchez lentement vos paupières et clignez doucement. Si ça pique, retirez et rincez avec une solution saline stérile, puis réessayez.
5. Retirez la lentille : Regardez vers le haut, faites glisser la lentille vers le bas avec votre index, puis pincez-la doucement avec votre pouce et votre index. N'utilisez jamais vos ongles ou d'eau du robinet ; les lentilles journalières vont directement à la poubelle.

Options de lentilles journalières qui simplifient la routine

• 1 Day Sweety Deepveil Brown (2 ou 10 lentilles/paquet): 1 Day Sweety Deepveil Brown est une lentille journalière jetable avec un bord noir doux pour la définition. Pas de nettoyage ni de stockage signifie moins d'étapes où l'irritation peut commencer.
• 1 Day Sweety Fruit Juice Pink (2 ou 10 lentilles/paquet): 1 Day Sweety Fruit Juice Pink a un bord noir audacieux et un aspect naturel pour un port quotidien. Un bon choix pour débutant si vous voulez une couleur ludique sans routine d'entretien mensuelle.
• 1 Day Sweety Deepveil Green (2 ou 10 lentilles/paquet): 1 Day Sweety Deepveil Green est une lentille journalière jetable avec une teinte verte profonde et un bord noir doux. Le remplacement quotidien maintient une hygiène simple, ce qui réduit le risque d'irritation dû aux lentilles anciennes.